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あなたの「口臭危険度」をチェック

 女性が歯磨きをする理由は、虫歯予防より口臭予防のためとさえいわれます。口臭って、自分のでも他人のでも、たしかに気になります。でも口臭を気にする人でも、その原因となると案外知らないもの。
 あなたは「口臭の原因の9割はこれ」といわれるものが何か、知っていますか? じつは口臭は、歯や歯肉の健康状態と大きなかかわりがあります。それだけに口臭が気になるという人はもちろん、自分では気がついていない人も、オーラルケアの大切さを知っておきましょう。まず、あなたの「口臭の危険度」をチェック。

あなたの答えがYESなら、チェックしてください。

[ 症状編 ]

□ 口が臭いと何度かいわれたことがある
□ 治療していない虫歯がある
□ 歯のあいだに食べ物のカスがよくつまる
□ 歯垢(プラーク)や歯石がつきやすい
□ 冷たい飲み物が歯にしみる
□ 歯茎に赤くはれているところがある
□ 歯を磨くとときどき出血する
□ グラグラの歯がある

[ 生活編 ]

□ ニンニクやネギが好きでよく食べる
□ タバコを吸う
□ お酒を飲む
□ 食事のあとの歯磨きをよくさぼる
□ 夜寝る前には歯磨きはしていない
□ デンタルフロスや歯間ブラシは使っていない
□ 歯茎のマッサージはしていない

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